Sport · Corsa e camminata
Il passo giusto, anche il giorno dopo le gambe.
Strada, trail, tapis roulant, camminata ed escursionismo. Il telefono resta in tasca a schermo spento: registra lo stesso, e quello che ti serve te lo dice in cuffia.
I profili
- Corsa su strada GPS
- Trail running GPS
- Tapis roulant
- Camminata GPS
- Escursionismo GPS
Il tracker, in corsa
Catture dell'app vera, con GPS e fascia cardio simulati.
Cosa ti dà quando corri
Il telefono resta in tasca
GPS e fascia cardio continuano a registrare a schermo bloccato. Non devi tenerlo in mano né guardarlo per sapere come stai andando.
Giri letti in cuffia
Ogni chilometro, o ogni tot minuti, la voce ti dice tempo, passo e battito del giro. Abbassa la musica per un momento, poi la lascia ripartire.
Avviso sul battito
Se lo attivi, una notifica ti avvisa quando superi il 95% della tua frequenza massima: utile nelle ripetute e in salita.
Passo, non velocità
I profili corsa ragionano in minuti al chilometro: passo, distanza e tempo, con il battito accanto.
Trail ed escursioni
Dislivello, pendenza e profilo altimetrico, e tracce GPX da seguire con le indicazioni a voce.
Il tuo ritmo e i tempi di gara
Dalle tue uscite l'app stima la velocità critica, le zone di ritmo e i tempi su 5 km, 10 km, mezza e maratona, con una fascia. Se i ritmi cambiano ti propone di aggiornarli: decidi tu.
Piani pronti
Da un obiettivo di gara crei un piano: primo 5 km in 8 settimane con corsa e cammino, 5-10 km, mezza, maratona, o il ritorno dopo una pausa. Le sedute le guida il cockpit.
Intervalli guidati
In una seduta con un target di ritmo o velocità la voce ti dice se accelerare o rallentare, e sul tapis roulant la distanza si stima dai blocchi.
Il caldo, prima di uscire
Per le corse all'aperto l'app guarda la previsione e ti propone di accorciare, rallentare o spostare la seduta.
Nel programma del Coach
Il Coach mette le corse nel programma insieme a palestra e altri sport, e ti propone di spostarle se il recupero non c'è.
FAQ
Serve un orologio?
No. Il GPS è quello del telefono, il battito arriva da una fascia Bluetooth standard, o da un orologio che lo trasmette come una fascia.
Posso importare le corse fatte con altre app?
Sì, da file .fit o .zip nelle impostazioni (Cloud & Sync) e da Intervals.icu. Le corse nuove le carichi su Strava e Intervals.icu.
Prova con il tuo prossimo allenamento.
Gratis, senza carta. I dati restano sul tuo telefono.